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quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

ACEROLA É MAIS UMA FRUTA ORGÂNICA QUE COLHI NESTA MANHÃ, NO MEU QUINTAL....



A acerola é uma fruta nativa da América Central, América do Sul e das ilhas do Caribe, conhecida também como cereja das Antilhas. 



É muito conhecida por causa do seu grande teor de ácido ascórbico, ou seja, vitamina, com apenas dois frutos as necessidades diárias de vitamina C são sanadas. 



É importante ressaltar que quanto mais verde a fruta estiver mais vitamina C terá e ainda, dependendo da época da colheita essa pode sofrer alteração na quantidade de vitamina C. Além dessa, a acerola ainda contém vitamina A, B1, B2, B3, cálcio, fósforo e ferro.

Fonte: R7 Brasil Escola

Um comentário:

  1. Mesmo com todo o espaço e conforto da minha pequena cidade,quero vender a propriedade e mudar para Sorocaba, a fim de levar meus filhos para ingressarem no mercado de trabalho...

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